Selain karena aspek usia, stres termasuk terbukti bisa membuat kulit makin kusam dan berkerut. Akibatnya, kita bisa nampak lebih tua daripada usia yang sebenarnya.

Bukan hanya muka saja yang bakal nampak menua, tetapi semua kulit tubuh jadi kelihatan menua. Oleh gara-gara itu menghindarinya, mulailah untuk lakukan perawatan dan beroleh hasil dalam jangka panjang.

Setiap orang pasti mendambakan dirinya tampil cantik, awet muda dan sehat site here kendati usia terus bertambah. Lalu bagaimana caranya? Bukankah tampil cantik, awet muda dan sehat itu mahal?

Yaps, mahal bagi mereka yang tidak bisa melindungi dirinya dengan baik. Ada beragam cara untuk selalu terlihat cantik, awet muda dan sehat tanpa skincare . Wow, bagaimana caranya?

Terlihat tidak mungkin memang, tetapi tidak ada yang tidak kemungkinan kalau kita senang coba dan yakin. Berikut tips awet muda tanpa skincare:

1. Rutin melindungi kebersihan dan kesehatan

Membiasakan diri untuk melindungi diri dengan melindungi kebersihan dan kesehatan.

Dengan membiasakan diri melindungi kebersihan dan kesehatan tubuh bisa mengimbuhkan kebiasaan baik dalam kehidupan.

2. Olahraga

Rajin olahraga, berjemur dan menghirup udara segar. Dengan berjemur, tubuh kita bakal beroleh khasiat dari matahari dan udara yang fresh bisa menurunkan risiko terkena penyakit.

3. Selalu tenang dan berpikir positif

Bersikap tenang dan berpikir positif bisa selesaikan persoalan dengan mudah. Sehingga meningkatkan kesehatan dan awet muda, jadi tak jarang orang yang tenang positif nampak lebih suka dan awet muda.

4. Minum air putih

Perbanyak minum air putih sedikitnya 2 liter dalam sehari. Karena dengan banyak minum air putih, kulit bakal terhidrasi. Sehingga baik untuk kulit dan kulit terjaga kelembabannya, menunda kendur, dan munculnya kerutan dan garis-garis halus.

5. Gunakan jari telunjuk setiap pagi

Gunakan kedua-dua jari dengan letakkan di dagu, pipi, hidung, dan dahi. Pijat dengan lembut area berikut secara rutin setiap harinya. Lakukan sebelum saat sarapan di pagi.

Silakan anda praktikkan setiap hari dan rasakan manfaatnya. Selamat mencoba!